Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen am 18.11.2023
WenDo – Frauen lernen sich selbst zu behaupten und zu verteidigen In diesem Kurs erlernen Frauen, sich nicht durch Grenzüberschreitungen anderer einschüchtern zu lassen, sondern selbstbewusst den eigenen Standpunkt zu vertreten. Praktische Ãœbungen zur Körpersprache, aber auch einfache Selbstverteidigungstechniken werden Teil des Kurses sein. Zusätzlich geht es um Wertschätzung und Austausch mit anderen Frauen sowie […]